Niektórzy badacze porównują umysł do doskonałego komputera. Coś w tym jest. Jednak jednym z czynników, które z pewnością odróżniają komputer od ludzkiego umysłu, jest świadomość, którą posiada człowiek. To przecież dzięki umysłowi spostrzegamy, myślimy, zapamiętujemy, odczuwamy najróżniejsze emocje, uczymy się. Dzięki treningowi umysłu możesz z łatwością wzmocnić jego funkcje. Jak tego dokonać? Podpowiedzą Ci w swych książkach międzynarodowe autorytety właśnie w dziedzinie badań nad umysłem. Mówi się również, że nasze myśli mają niezwykłą moc. I nie chodzi tylko o Prawo Przyciągania, ale również o uzdrawianie ciała i ducha. Dzięki zawartym w książkach wskazówkom i ćwiczeniom, szybko przekonasz się jak to działa. Samodzielnie przeprowadzisz skuteczny detoks umysłu. Każdemu od czasu do czasu jest potrzebny. Zgodzisz się? Twój umysł jest fascynujący. Warto o niego zadbać już teraz!
Pokazano 1-12 z 105 pozycji
Indeks:
010011844
Marka:
Studio Astropsychologii
Każda myśl generuje energię, której możesz użyć, by ulepszyć swoje życie. A gdy połączysz jej siłę z energią podobnie myślących osób, możecie razem zmienić świat! Wiedza o kwantowości zawarta w tej fascynującej książce zelektryzowała naukowców. Mająca tysiące fanów Lynne McTaggart zabierze cię w pasjonującą, pełną metafizyki podróż ku najdalszym zakątkom świadomości. Weź udział w przełomowym eksperymencie dotyczącym możliwości ludzkiego umysłu. Autorka opowiada o ekscytującym rozwoju nauki...
Cena
55,79 zł
Cena podstawowa
79,70 zł
W magazynie
Indeks:
010011704
Marka:
Wydawnictwo Vital
Lektura tej książki sprawi, że raz na zawsze zapomnisz o nieprzespanych nocach, a leczenie bezsenności stanie się prostsze. Dzięki niej poznasz 75 sprawdzonych sposobów na zdrowy sen, które bez trudu dopasujesz do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości. Z czego wynika ich niezwykła skuteczność? Otóż bazują one na najnowszych badaniach naukowych z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Sięgając po zaprezentowane w tej książce terapie naturalne, poprawisz...
Cena
28,86 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks:
010011608
Marka:
Studio Astropsychologii
Łącząc Prawo Przyciągania i praktykę uważności, możesz zmienić swoją rzeczywistość, by zagościły w niej zdrowie, dobrobyt i miłość. To niezwykłe narzędzia, które są w stanie odmienić Twoje życie i uczynić je zgodnym z najgłębszymi pragnieniami. Aby rozwój duchowy i zdrowie stały się także Twoim udziałem, otwórz umysł na nowe możliwości i uaktywnij swoją podświadomość. Stanie się to możliwe dzięki prostym ćwiczeniom i relaksującym medytacjom, które znajdziesz właśnie w tej książce. Dowiesz się...
Cena
27,51 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks:
010011638
Marka:
Wydawnictwo Vital
Stretching to niezwykła sztuka rozciągania mięśni, łagodzenia bólu stawów oraz zdrowa aktywność fizyczna. Wpływa korzystnie na ciało i umysł, likwiduje stres, odmładza, relaksuje, a przede wszystkim wzmacnia mięśnie, stawy i kości. Dzięki nowemu, rozszerzonemu wydaniu Anatomii stretchingu poznasz programy ćwiczeń, które pozwolą Ci utrzymać codzienną elastyczność, nawet jeśli prowadzisz siedzący tryb życia. Ponadto zawiera zestawy ćwiczeń rozciągających, które pomogą obniżyć poziom glukozy we...
Cena
77,94 zł
Cena podstawowa
119,90 zł
W magazynie
Indeks:
01558131
Marka:
Wydawnictwo Vital
Autorzy tego międzynarodowego bestselleru udowadniają, że natura zapewniła Tobie wszystko, czego potrzebujesz do czerpania pełnymi garściami z życia. I to w każdym wieku. Czas, byś poznał łatwe i szybkie ćwiczenia do codziennego wykonywania. Będziesz mógł z nich skorzystać dosłownie wszędzie – w domu, pracy, jak i podczas podróży. Będą wśród nich energetyczne przysiady relaksacyjne określane mianem „Stretchingu totalnego”. W każdej wolnej chwili będziesz samodzielnie pracować z powięziami...
Cena
20,04 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
24 godziny
Indeks:
010011736
Marka:
Wydawnictwo Vital
Według WHO, zaburzenia psychiczne są epidemią, a depresja jest 20 przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, światowej sławy lekarz i psychiatra, chce zmienić postrzeganie, diagnozowanie i leczenie chorób psychicznych. Ponieważ choroba umysłu to nic innego jak choroba mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia kompulsywne, choroby Alzheimera czy Parkinsona są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka i plan, jak je wyeliminować, by zapobiec chorobom neurologicznym. Dziesięciopunktowy...
Cena
45,24 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks:
010011593
Marka:
Wydawnictwo Vital
Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje, ale również uzdrawia. To metoda terapeutyczna stosowana w różnych dziedzinach medycyny. Niezwykle skuteczne narzędzie w terapii wielu chorób i schorzeń. Profesor Stefan Kölsch – światowej sławy neurobiolog, w oparciu o badania naukowe wyjaśnia, jak działa na nasz mózg muzyka i w jakim stopniu wpływa na naszą inteligencję, przyswajanie obcego języka u dzieci czy zastosowanie jej w terapiach medycznych. Udowadnia jej skuteczność w zmniejszaniu bólu, lęku,...
Cena
41,65 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks:
010011505
Marka:
Wydawnictwo Vital
Pilates jest prostą formą treningu, która ma wielu zwolenników na całym świecie. W książce ta przyjemna gimnastyka zarówno dla ciała, jak i dla ducha zaprezentowana jest ze strony anatomicznej. Ćwiczenia można wykonywać samemu w domu i dość szybko cieszyć się ich wspaniałymi efektami. Dzięki temu profesjonalnemu poradnikowi poznasz 46 ćwiczeń na różne partie ciała. Specjalnie dla siebie stworzysz unikalny program treningowy zawierający zestawy ćwiczeń na płaski brzuch czy mocny kręgosłup, a...
Cena
69,16 zł
Cena podstawowa
98,80 zł
W magazynie
Indeks:
010011482
Marka:
Wydawnictwo Vital
Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera ponownie dostępne na rynku. Znajdziesz w nim jeszcze więcej kolorowych, profesjonalnych ilustracji oraz uaktualnione informacje na temat jogi i ćwiczeń oddechowych. Ten innowacyjny, ilustrowany przewodnik, łączy w sobie zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi. Dzięki niemu uspokoisz swój umysł, poprawisz zdrowie, zlikwidujesz stres i choroby, a także wzmocnisz mięśnie, stawy i kości. Dodatkowo zastosujesz zdrową...
Cena
90,93 zł
Cena podstawowa
129,90 zł
24 godziny
Indeks:
010011450
Marka:
Studio Astropsychologii
Techniki Emocjonalnej Wolności, lub po prostu EFT, to niezwykle skuteczna terapia radzenia sobie z nierozwiązanymi problemami, trudnymi emocjami, przekształcania przekonań i przeprogramowywania umysłu w celu osiągnięcia szczęścia i sukcesu. Metoda ta, popularnie określana „opukiwaniem”, jest wykorzystywana przez tysiące osób na całym świecie. Teraz i ty możesz zastosować ją, by wyeliminować problemy, takie jak niepokój, fobie, stres, depresja czy uzależnienia. Poza dolegliwościami o podłożu...
Cena
38,15 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks:
010011414
Marka:
Wydawnictwo Vital
Z książki dowiesz się, że geny tylko w niewielkim procencie decydują o tym, jak funkcjonuje Twój organizm. Pozostała część to oddziaływanie otoczenia, styl życia i relacje międzyludzkie. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby Twoje kontakty z innymi osobami były jak najlepsze. Teraz i Ty przestaniesz być niewolnikiem swoich genów i zaczniesz na nie wpływać, zmieniać i aktywować w odpowiedni sposób. Autor, neurobiolog i doktor nauk medycznych, wyjaśnia, jak doświadczenia i wspomnienia, które są...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks:
01001954
Marka:
Wydawnictwo Vital
Hatha joga jest jedną z najpopularniejszych form jogi praktykowanej na Zachodzie. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz kontroli oddechu (pranajama). Niezwykle korzystnie wpływa na giętkość i elastyczność całego ciała, wzrost wytrzymałości fizycznej, odprężenie mięśni, normowanie pracy serca, układu krążenia i nerwowego. Na poziomie duchowym natomiast pozwala osiągnąć koncentrację i spokój umysłu. Poradnik zawiera 650 kolorowych zdjęć,...
Cena
34,93 zł
Cena podstawowa
49,90 zł
24 godziny
