|
Dyfuzor - do dyfuzora wlej do pełna wodę i dodaj 2-5 kropli olejku. Przebywaj blisko ulatującej pary, aby wdychać jak najwięcej związków lotnych.
Inhalacja – 1-3 krople olejku dodaj do gorącej wody, nakryj głowę ręcznikiem i wdychaj unoszącą się parę przez 5-10 minut. Uważaj, aby para nie dostawała się do oczu. Możesz także nanieść kroplę olejku na chusteczkę i inhalować się nią kilka razy dziennie.
Kąpiel – 3 – 8 kropli olejku dodaj do wanny z gorącą wodą i dobrze wymieszaj. Zanurz się w wodzie na co najmniej 20 minut. Nie używaj środków myjących (najlepiej wziąć prysznic przed kąpielą z olejkami).
Masaż – 15 kropel olejku dodaj do 50 ml oleju bazowego (np. z awokado) i wymieszaj. Olej możesz nieco podgrzać. Zastosuj do relaksującego masażu całego ciała.
Inne – 2-4 krople olejku dodaj do niewielkiej ilości wody, wymieszaj i wypłucz jamę ustną oraz gardło, aby je zdezynfekować skrop olejkiem wilgotny wacik i przyłóż go do świeżej rany, aby ją odkazić 1-2 krople olejku dodaj do jednorazowej porcji środka czyszczącego
Także do kremów, balsamów, pielęgnacji ciała, pielęgnacji twarzy, higieny jamy ustnej, dla cery tłustej, rany i otarcia, trądzik Ostrzeżenia: nie stosować w ciąży, nie stosować podczas laktacji, nie stosować u małych dzieci, do użytku zewnętrznego, potencjalnie drażniący, stosować rozcieńczony, unikać kontaktu z oczami. Nie spożywać.
|