Home

Darmowa dostawa

Promocja

Ebook 76,33 zł

Zatrzymaj refluks

Prosty plan diety przeciwrefluksowej. Ponad 100 przepisów, dzięki którym pokonasz ból, dyskomfort, uzdrowisz żołądek i jelita

Indeks 010011853

Autor: Nour Zibdeh

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Complete Acid Reflux Diet Plan: Easy Meal Plans & Recipe

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

89,80 zł*

58,37 zł Rabat 35%

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 58,37 zł

*Cena sugerowana przez producenta

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

-30% Promocja

Choroba refluksowa skuteczna dieta Jamie Koufman Jordan Stern Marc Michel Bauer EK 500px

Indeks: 010011622

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

Badania dowodzą, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu refluksu! Niezależnie czy jesteś wśród nich, czy jedynie chcesz zadbać o profilaktykę, ta książka jest dla Ciebie! Autorzy, światowej sławy eksperci leczenia refluksu oraz diety przeciwrefluksowej, odpowiedzą na Twoje pytania dotyczące objawów refluksu, przyczyn jego powstawania, a także sposobów leczenia tej niebezpiecznej choroby. W tej książce przedstawiają dietę pomocną w eliminacji różnego rodzaju refluksu – od GERD...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

-30% Promocja

Masaz banka chinska Heike Oellerich Miriam Wessels IK 500px

Indeks: 010011551

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż bańką chińską

Stawianie baniek i masaż bańką chińską to niezwykle skuteczne metody łagodzenia bólu i pokonywania dolegliwości. Opisane w tej książce techniki leczenia zostały starannie przetestowane i sprawdzone oraz są zgodne z najnowszą wiedzą naukową na temat powięzi. Na rynku dostępne są łatwe w pielęgnacji miseczki wykonane z silikonu, które można łatwo ścisnąć i umieścić na skórze. Podciśnienie wytwarzane przez miseczki uwalnia napięcie, stymuluje krążenie krwi, poprawia przepływ limfy i łagodzi ból....

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Indeks: 010011344

Marka: Wydawnictwo Vital

Zespół nieszczelnego jelita – ukryta przyczyna Twoich dolegliwości

Zespół nieszczelnego jelita, zwany inaczej LGS ma miejsce, gdy wyściółka jelita cienkiego zostaje uszkodzona, co umożliwia ucieczkę obcych związków do krwiobiegu i skutkuje osłabieniem układu odpornościowego i wywołaniem reakcji autoimmunologicznej. Większość lekarzy nie rozumie tego zjawiska, nie rozpoznaje go ani nie potrafi wyleczyć. Szacuje się, że ponad 80 procent osób z przewlekłymi chorobami ma nieszczelne jelita, przerost złych bakterii lub zbyt mało dobrych bakterii. W książce...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Indeks: 010011339

Marka: Wydawnictwo Vital

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna, zwana inaczej trzewną, wisceralną, centralną, androidalną lub otyłością typu jabłko, występuje u osób z nadwagą, jak i szczupłych. Jest schorzeniem zagrażającym zdrowiu. Zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób serca, przyczynia się do powstawania nadciśnienia tętniczego, podwyższenia poziomu cholesterolu oraz może wywoływać raka piersi. Autorzy, lekarze o międzynarodowej renomie, przedstawiają 4-tygodniowy program o naukowo udowodnionej skuteczności gwarantujący...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-49% Promocja

Indeks: 01558109

Marka: Wydawnictwo Vital

Jama ustna – klucz do zdrowia

Program Autora przywraca równowagę mikrobiomu i redukuje niszczące zdrowie stany zapalne. Osiąga to dzięki diecie, suplementom, ćwiczeniom fizycznym oraz obniżeniu poziomu stresu. Plan żywienia rozpisany na cztery tygodnie oraz pięćdziesiąt przepisów na przepyszne dania przekonają czytelnika, że jedzenie sprzyjające równowadze może być wyjątkowo przyjemne. W książce znajdują się też plany suplementacji na każdy etap programu, dwa zestawy intensywnych ćwiczeń, na które wystarczy poświęcić...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

-35% Promocja

Indeks: 010011764

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak zdrowo gotować

Autor w tej książce zadaje jedno z ważniejszych pytań – czy wiesz co jesz? Prezentuje ponad 100 przepisów na zdrowe odżywianie, dania bezmleczne, bezglutenowe, o niskim indeksie glikemicznym, wzmacniające odporność i powstrzymujące rozwój chorób autoimmunologicznych. Dzięki nim stworzysz zbilansowaną dietę i dowiesz się, jak zdrowo się odżywiać i co jeść, żeby schudnąć. Dodatkowo zapewnisz sobie i bliskim optymalne zdrowie. W oparciu o badania naukowe dr Hyman udowodnia, że jedzenie to...

51,81 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

-30% Promocja

Wylecz refluks i zgage prawidlowa dieta J Aviv S Kaufmann Aviv

Indeks: 010011547

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą

Autor bestsellera Ukryte przyczyny refluksu i zgagi powraca z nową książką! Tym razem jest to książka kucharska z przepisami dla osób, które chcą pozbyć się przewlekłego stanu zapalnego i zyskać zdrowie dzięki terapii… dietą antyrefluksową. Bez konieczności rezygnowania w kuchni z ulubionych potraw! Znajdziesz tu ponad 100 prostych przepisów na dania niskokwasowe, a także wiele praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przygotować jadłospis i listę zakupów. Dzięki jasno opisanym zasadom diety...

55,79 zł 79,70 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Jeśli jesteś jednym z 50 milionów ludzi na świecie, którzy cierpią na refluks żołądkowy lub refluks krtaniowo-gardłowy, prawdopodobnie odczuwasz niemal nieustanną potrzebę kaszlu, masz trudności z przełykaniem lub odczuwasz dławienie w gardle. Niezależnie od tego, czy stany zapalne, zgaga i inne objawy ze strony układu trawiennego są dla ciebie nowe, czy cierpisz na nie od lat, dzięki tej książce pozbędziesz się ich bez potrzeby stosowania leków zwalczających zakwaszenie organizmu. W tym poradniku, stworzonym przez specjalistkę z zakresu zdrowego odżywiania i chorób jelit, znajdziesz prostą i skuteczną terapię, którą zastosujesz w swojej kuchni. W 3 krokach wyeliminujesz ból i choroby, zapobiegniesz ich nawrotom i zyskasz pełnię zdrowia. Skutecznie zatrzymaj refluks dietą.

Szczegóły produktu

Indeks 010011853

EAN 9788382721386

ISBN: 978-83-8272-138-6
Rok wydania: 2022
Numer wydania: I
Format: 16,5 x 24 cm
Ilość stron: 272
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Zatrzymaj refluks

Pliki do pobrania (2.11M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Zatrzymaj refluks"

Goji jagody życia

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Kod idealnej wagi

Energia miłości

Mój najlepszy nauczyciel

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

I ty możesz mieć wszystko

Buddyjska recepta na miłość

Droga ku wdzięczności

Chodzenie po ogniu

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

-49% Promocja

Indeks: 01558126

Marka: Wydawnictwo Vital

Koniec stresu i nadwagi

Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych. Program ten pokazuje, jak możesz łatwo dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Indeks: 01556615

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Turbozdrowie w 14 dni

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Każdy z nas chce dobrze wyglądać i być pełen wigoru. Teraz jest na to sposób, bo pomoże Ci znany trener zdrowego stylu życia, a także mistrz soków i mówca motywacyjny, Jason Vale. Stworzył on skuteczny, 14-dniowy program turbozdrowie, który gwarantuje zrzucenie od 3 do 6 kg w ciągu 2...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555102

Marka: Wydawnictwo Vital

Grzyby Candida – przyczyna większości chorób. Skuteczny program przeciwgrzybiczy

Zagraża nam wiele chorób – od zmęczenia, wzdęć, zapalenia zatok i otyłości po toczeń, artretyzm, alergie, hipoglikemię, depresję oraz stwardnienie rozsiane. Wiele z nich jest powodowane przerostem grzybów Candida. Jeśli jesteś narażony na stres, przyjmowałeś antybiotyki bądź hormony lub też nie odżywiasz się zbyt zdrowo, jesteś w grupie podwyższonego ryzyka. Na szczęście możesz samodzielnie skorzystać z opisanego w książce programu przeciwgrzybicznego o naukowo udowodnionej skuteczności....

29,20 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01012323

Marka: KOS

Myśl i działaj jak najlepsi

W ciągu ostatnich 40 lat w świecie pojawiło się mnóstwo milionerów różnych walut.Dla skutecznego zbudowania nowego życia opracowali oni naprawdę efektywne metody działania. Udoskonalają je od 40 lat, a dziś, na stronach tej książki chętnie dzielą się swoim doświadczeniem. Podają wskazówki, czasem instruują, podpowiadają, sugerują nowe możliwości. Przeczytaj, poznaj i wykorzystaj te informacje. Znajdziesz tu autentyczne porady, jak możesz zmienić swoją świadomość, by wyjść stąd, gdzie jesteś...

20,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-30% Promocja

Zdrowe hormony dr Marion Gluck Vicki Edgson EK t

Indeks: 010011420

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowe hormony

Ta książka stanowi unikalne połączenie wiedzy i doświadczenia dwóch światowych specjalistek – pionierki wykorzystania hormonów bioidentycznych w leczeniu oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek. Dzięki tej wyjątkowej współpracy uderzysz w problem braku równowagi hormonalnej z dwóch stron – dobrania odpowiednich leków oraz zmian w swoim odżywianiu. Dowiesz się czym jest bioidentyczna terapia hormonalna, odkryjesz super żywność oraz składniki odżywcze, które wzmocnią Twoją tarczycę....

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

-30% Promocja

Naturalne techniki przywracania zdrowia okl 2019 03

Indeks: 010011369

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne techniki przywracania zdrowia

Autor opisuje związek człowieka ze światem natury w całkowicie nowy sposób i kwestionuje niektóre z najtrwalszych wierzeń i przekonań człowieka. Dzięki niemu zaczniesz świadomie analizować sygnały wysyłane Ci przez własne ciało i uświadomisz sobie, że depresja jest po prostu gniewem zwróconym do wewnątrz. Poznasz trzy podstawowe siły życia i dostosowane do nich diety. Wykorzystasz cud świadomego oddychania i pierwotne uzdrawiające dźwięki. Uświadomisz sobie znaczenie zrównoważonego odżywiania...

38,15 zł 54,50 zł

Więcej

24 godziny

-49% Promocja

Indeks: 01558158

Marka: Studio Astropsychologii

Czyste serce, czysty dom

Poznaj skuteczne techniki oczyszczania energii ludzi i przestrzeni, która Cię otacza. Autorka jest specjalistką dziedzinie m.in. feng shui i całą swą wiedzę zebrała w tym nieco ezoterycznym poradniku. Dowiesz się, dlaczego niektórzy ludzie i miejsca mają na Ciebie pozytywny wpływ, a inni wręcz przeciwnie. Nauczysz się przywracać równowagę i pozytywną energię. Poznasz sposoby i terapie, dzięki którym pokonasz stres i doświadczenia z przeszłości, które dalej Ci ciążą. Z pomocą różdżki i...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Indeks: 010011685

Marka: Wydawnictwo Vital

Niebezpieczne kosmetyki

Dlaczego łupież wraca po odstawieniu szamponu przeciwłupieżowego? Czy naturalne kosmetyki rzeczywiście gwarantują zdrową skórę? Co tak naprawdę kryje się pod nazwami: PEG, SLES, silikony, parafina? Ta książka ujawnia prawdę o praktykach stosowanych przez producentów kosmetyków. Dzięki niej poznasz toksyny wykorzystywane w produkcji preparatów do pielęgnacji ciała, a także ich szkodliwy wpływ na zdrowie i urodę. To pomoże ci uchronić się od alergii skórnych, podrażnień czy świądu. Zrozumiesz...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

-50% Promocja

Indeks: 01556486

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Odkwaszanie. Szybki i skuteczny sposób na zdrowie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy wiesz, że większość ludzi Zachodu cierpi na zakwaszenie organizmu czyli kwasicę? Naukowcy  odkryli, że odpowiada ona za większość chorób cywilizacyjnych. Była kierowniczka struktur brytyjskiej służby zdrowia i certyfikowana dietetyczka proponuje dietę umożliwiającą odkwaszenie organizmu i...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-30% Promocja

Indeks: 010011739

Marka: Wydawnictwo Vital

Cud oleju lnianego

Zamknięty w ciemnej buteleczce, zimno tłoczony, olej lniany jest prawdziwym skarbem. Obecnie, możemy zauważyć powrót oleju i siemienia lnianego do zdrowego odżywania, za sprawą diety dr Budwig czy też diety ketogenicznej. Autor książki to ekspert od zdrowego odżywiania, który w tym poradniku prezentuje właściwości lecznicze i szerokie zastosowanie oleju lnianego w życiu codziennym. Ten wyjątkowy olej roślinny, bogaty w kwasy Omega -3, w tym ALA i DHA, przeciwdziała nie tylko zawałom serca i...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01012264

Marka: KOS

Medycyna wielowymiarowa

Medycyna wielowymiarowa to połączenie wiedzy medycyny zachodniej i wschodniej, starożytnej oraz współczesnej wiedzy ezoterycznej. Daje ona możliwość opisania w sposób systemowy wielowymiarowej struktury człowieka, składającej się z siedmiu ciał - fizycznego i sześcio-warstwowego szkieletu energetycznego, otaczającego ciało fizyczne. Ta wiedza była zaszyfrowana w pracach wtajemniczonych, stanowiła podstawę technik magicznych Wschodu i praktyk modlitewnych klasztorów i kościołów Zachodu....

35,70 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012301

Marka: KOS

Zdrowie stwórz sam

Czemu za twoje zdrowie, za twoją duszę, za twoje postrzeganie ciała i duszy odpowiadać ma ktokolwiek inny? Przecież to twoje zdrowie - twoja sprawa. Samouzdrawianie - to osobisty obowiązek każdego człowieka. Większość osób zakłada możliwość bycia zdrowym bez podejmowania codziennej pracy, a idąc na skróty osoby te wybierają niemal wyłącznie używanie cudotwórczych preparatów. Autor w ciągu pięciu lat, od czasu, kiedy zrezygnował z zalecanej przez lekarzy operacji serca, sam tworzy swoje...

30,80 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-30% Promocja

Indeks: 72684101570KS

Marka: Burda Publishing Polska

Detoks ciała i umysłu

„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego...

24,43 zł 34,90 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-30% Promocja

Indeks: 010011754

Marka: Studio Astropsychologii

Śmierć nie istnieje

Wciąż podążasz za celami dyktowanymi Ci przez codzienność. Praca, szkoła, rodzina, pogoń za pieniędzmi, awansem czy starania o wymarzone mieszkanie lub samochód. Niezależnie od tego, co w tej chwili wydaje Ci się najważniejsze na świecie, pamiętaj, że nadejdzie dzień, gdy wszystko to straci znaczenie. Dzień przekroczenia granicy życia i śmierci. Co się wtedy stanie? Co się dzieje z tymi, którzy już są po drugiej stronie? Czy złe uczynki mają wtedy znaczenie? Czy możesz się czegoś nauczyć o...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Zasługuję na Miłość. Jak afirmacje mogą zaprowadzić Cię do seksualnego spełnienia

Indeks: 01005066

Marka: CENTRUM

Zasługuję na Miłość. Jak afirmacje mogą zaprowadzić Cię do seksualnego spełnienia

Dzieło to jest jednak przede wszystkim podręcznikiem do pracy z afirmacjami, czyli pozytywnymi twierdzeniami wprowadzanymi świadomie w miejsce negatywnych przekonań na temat nas samych i naszego życia. Połączenie techniki afirmacji i seksualności dawało czytelnikom skuteczne narzędzie do pracy ze sobą i problemami w relacjach. Ta stosunkowo prosta metoda pozwala uświadomić sobie istnienie takich obszarów w naszej psychice, które potrzebują wsparcia i, co ważniejsze, instruuje...

27,30 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-49% Promocja

Indeks: 01558209

Marka: Wydawnictwo Vital

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Czy wiesz, że każdego roku rodzą się tysiące dzieci z rozszczepem kręgosłupa, co jest spowodowane niedoborem kwasu foliowego u matek? Co roku w Europie ma miejsce 2,5 mln nowych zachorowań na nowotwory, podczas gdy większość pacjentów nie słyszała o korzystnym działaniu witaminy C w walce z rakiem. Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem wśród ludzi starszych, co z kolei przyczynia się do coraz częstszych złamań stawu biodrowego i szyjki kości udowej, prowadząc często do śmiertelnych...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook