Zdrowe odżywianie jest kluczem do utrzymania dobrego stanu zdrowia i eliminowania wielu dolegliwości. Pozwala zadbać o prawidłową pracę jelit i przywrócić zdrowie flory bakteryjnej. Eliminuje stres i wzmacnia odporność. Korzystnie wpływa na koncentrację, skórę, włosy i paznokcie oraz na całą budowę ciała.
Zdrowe odżywianie powinno dostarczać organizmowi odpowiednią ilości składników odżywczych (aminokwasów, zdrowych tłuszczów, witamin i składników mineralnych). Pozwoli nam to wyeliminować wiele przewlekłych chorób takich jak: rak, choroby serca, cukrzyca, otyłość, choroba Alzheimera, udar czy schorzenia autoimmunologiczne. Jak zdrowo się odżywiać, aby uchronić siebie i bliskich przed chorobami i wszelkimi wirusami, dowiesz się z książek, które specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy. Napisane przez wybitnych autorytetów w dziedzinie zdrowego odżywiania zawierają rzetelne informacje. Podpowiadają na czym polega zdrowe żywienie i jak na nie przejść. Wyjaśniają czym jest 10 zasad zdrowego odżywiania i uświadamiają jak zdrowe odżywianie dzieci wpływa na ich prawidłowy rozwój.
Pokazano 1-12 z 71 pozycji
Indeks:
010011736
Marka:
Wydawnictwo Vital
Według WHO, zaburzenia psychiczne są epidemią, a depresja jest 20 przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, światowej sławy lekarz i psychiatra, chce zmienić postrzeganie, diagnozowanie i leczenie chorób psychicznych. Ponieważ choroba umysłu to nic innego jak choroba mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia kompulsywne, choroby Alzheimera czy Parkinsona są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka i plan, jak je wyeliminować, by zapobiec chorobom neurologicznym. Dziesięciopunktowy...
Cena
45,24 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks:
015561030
Marka:
Wydawnictwo Vital
Autor łączy wiedzę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z odkryciami współczesnej nauki. Analizuje produkty spożywcze pod kątem znajdującej się w niej energii i światła. Wprowadza pojęcia porządku w odżywianiu oraz odkrywa przedwieczne sekrety długowieczności i witalności. Teraz i Ty skorzystasz z tej wiedzy. Ocenisz również własną sytuację termiczną i świadomie wpłyniesz na zachodzące w Twoim ciele procesy trawienne. Skorzystasz z postu, żywności ketogenicznej oraz wielu specjalistycznych diet, w...
Cena
24,70 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks:
010011565
Marka:
Studio Astropsychologii
Poznaj tajniki syberyjskiej medycyny ludowej. Najbardziej znana i ceniona uzdrowicielka-szeptucha ujawnia swoje tajemne, magiczne modlitwy i zaklęcia związane z wodą. Ich moc sprawdzona jest od pokoleń, a teraz również i Ty możesz je stosować. Dzięki tej książce odkryjesz modlitwy, które pomagają chronić się przed złym okiem, przyciągnąć miłość i dobrobyt oraz wyleczyć choroby. Poznasz konkretne dni mocy związane z czczeniem wody lub wykorzystywaniem jej do rytuałów. Nauczysz się robić napary...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
01555237
Marka:
Wydawnictwo Vital
Autor łączy wiedzę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z odkryciami współczesnej nauki. Analizuje produkty spożywcze pod kątem znajdującej się w niej energii i światła. Wprowadza pojęcia porządku w odżywianiu oraz odkrywa przedwieczne sekrety długowieczności i witalności. Teraz i Ty skorzystasz z tej wiedzy. Ocenisz również własną sytuację termiczną i świadomie wpłyniesz na zachodzące w Twoim ciele procesy trawienne. Skorzystasz z postu, żywności ketogenicznej oraz wielu specjalistycznych diet, w...
Cena
41,99 zł
49,40 zł
24 godziny
Indeks:
010011211
Marka:
Wydawnictwo Vital
Autorka prezentuje unikalny program detoksu, oczyszczania organizmu i przywracania zdrowia. Nagrodą za wprowadzenie jej zasad zdrowego odżywiania będzie utrata zbędnych kilogramów! Proponuje drobne zmiany w stylu życia: wprowadzenie ajurwedyjskich ziół i herbat oraz relaksującą medytację. Udowadnia, że nadmierna masa ciała jest wynikiem zalegających toksyn i stanów zapalnych w organizmie. Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest uzależnienie od żywności i jak sobie z nim poradzić. Nauczysz...
Cena
31,08 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
24 godziny
Indeks:
01001938
Marka:
Wydawnictwo Vital
Czy wiesz, że Twój organizm z natury jest zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym siły witalnej przez cały czas trwania życia? Autorzy tej książki rzucają nowe światło na najpopularniejsze choroby. Ukazują, w jaki sposób sami je wywołaliśmy poprzez nieświadome zaburzanie funkcjonowania poszczególnych organów. Zdradzają proste, a zarazem najskuteczniejsze metody detoksu i oczyszczania organizmu, nawadniania go, odżywiania i wprowadzenia zdrowego odżywiania. Jest to poradnik pełen naturalnych...
Cena
27,51 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
24 godziny
Indeks:
010011648
Marka:
Wydawnictwo Vital
Dzięki tej fascynującej książce dowiesz się, na czym polega samouzdrawianie według medycyny holistycznej. Poznasz fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i nauczysz się je stosować na co dzień, by pozbyć się problemów ze zdrowiem. Jednocześnie dowiesz się, dlaczego tak istotne jest prawidłowe funkcjonowanie meridianów i jakie korzyści daje akupunktura. Będziesz potrafił samodzielnie wykonywać ćwiczenia Chi Kung oraz Tai Chi z korzyścią dla swojego samopoczucia, a także zmienisz...
Cena
48,72 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks:
015561045
Marka:
Wydawnictwo Vital
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Jak odnaleźć motywację i wsparcie w walce z rakiem? W jaki sposób radzić sobie z kryzysem i chwilami słabości na co dzień? Chris Wark, u którego w wieku 26 lat zdiagnozowano raka jelita grubego III stopnia prezentuje motywujący poradnik dający odwagę i nadzieję, by wygrać z nowotworem. Oferuje codzienną dawkę...
Cena
27,25 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks:
010011712
Marka:
Wydawnictwo Vital
Jak odnaleźć motywację i wsparcie w walce z rakiem? W jaki sposób radzić sobie z kryzysem i chwilami słabości na co dzień? Chris Wark, u którego w wieku 26 lat zdiagnozowano raka jelita grubego III stopnia prezentuje motywujący poradnik dający odwagę i nadzieję, by wygrać z nowotworem. Oferuje codzienną dawkę inspirujących myśli i działań, a także afirmacje na każdy dzień walki z rakiem. Podpowiada, jak przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i emocjami, by pokonać raka. Jak stawić czoła lękom,...
Cena
35,43 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks:
010011684
Marka:
Studio Astropsychologii
Czy wiesz, że niewłaściwa dieta ma duży wpływ nie tylko na twoje ciało, ale również na zdolności mentalne? Dzięki książce poznasz produkty spożywcze, które zwiększą twoje zdolności z dziedziny astropsychologii i rozwoju duchowego. Dowiesz się na przykład tego, jak wzmocnić intuicję. Zaczniesz wykorzystywać jasnoodczuwanie, jasnowidzenie, jasnosłyszenie oraz jasnopoznanie. Specjalistka od zaburzeń odżywiania i naturopata zajmujący się terapią z wykorzystaniem ziół dzielą się praktycznymi...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
015561121
Marka:
Wydawnictwo Vital
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Wiesz, że masło pomaga zapobiegać cukrzycy? Mięso kurczaka wcale nie jest zdrowsze od czerwonego. Sardynki są lepszym źródłem wapnia niż mleko. A najbardziej odżywczymi warzywami są te najdziwniejsze, na przykład wodorosty. Na co dzień bombardują nas sprzeczne informacje dotyczące zdrowego odżywiania, mity, takie jak...
Cena
37,35 zł
Cena podstawowa
74,70 zł
W magazynie
Indeks:
015561113
Marka:
Wydawnictwo Vital
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Osoba dotknięta zespołem przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego (SIBO) musi zmagać się z wieloma uciążliwymi dolegliwościami układu trawiennego. Złe bakterie w jelitach negatywnie wpływają na komfort i jakość jej życia. Zresztą diagnostyka i leczenie SIBO nie są proste. Podstawą terapii jest oczywiście zdrowe...
Cena
29,75 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
